阳光·真爱互动养老联盟 候鸟度假疗养专业服务平台
◎客服中心
  • 客服一
  • 电话:0898-36688877
  • 客服二
  • 电话:0898-36688877
  • 客服三
  • 电话:0898-36688877
  • 客服四
  • 电话:0898-36688877
  • 您现在的位置:网站首页 → 老年活动 →文体健身
    心理衰老的几个明显表现
    上传时间:2011-06-07 该文章已被浏览:7272次  

      自卑

      往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际,缺乏生活热情,更无创造力和事业心可言;生活简单随便,常有等死念头。

      多疑

      刻板、因循守旧、疑虑缠身,常以许多莫须有的清规戒律来自我约束。有的则突出表现为恐惧,怕有飞来横祸殃及自身,尤其对自己的所忧更甚,常将普通疾病疑为癌肿等。

      敏感

      心胸狭隘,嫉妒心重。他们常因些小事而与人争吵不休,或因自己看不惯的人和事而耿耿于怀。唯我独尊是其特性。

      作为,怎样才能延缓心理衰老呢?

      离岗后仍要在社会活动中去领受各种信息和生活情趣,使思维不断变化,脑细胞活力和脑功能维持在一定水平,能防止自卑感和痴呆病的出现。与人为善也是预防心理衰老的重要措施,与身边的人应尽力和睦相处,并给予力所能及的帮助和支持,这会使自己的心情无限欢愉。对家庭成员和邻里的过错不必过分指责,对他人所取得的成绩无须嫉妒。这便是“仁者寿”的道理。

      现代生活为预防心理老化提供了许多条件:音乐茶座、电视、众多的书报及各种运动等,所有这些,都足以使自己充实,心理自然健康。

     

    【来源】老年健康

    打印 】 【 关闭
    版权所有 ©  海南百年好老人服务有限公司
    地址:海南省海口市桂林洋开发区兴洋大道开维生态城  琼ICP备06004659号
    客服中心电话:0898-36688877  联系手机:符女士 18708913886 技术支持:易讯天空
    旅游有旅游样